- Hlavní nadpis:
Váš cíl. Moje zkušenosti. Společná cesta.
- Perex:
Pomohu vám vybudovat silnější, zdravější a sebevědomější verzi sebe sama.
- Položka 1:
Bývalá závodnice IFBB
- Položka 2:
Certifikovaná instruktorka fitness
- Položka 3:
Instruktorka pilates
- Položka 4:
Individuální přístup
- Položka 5:
Silový trénink a formování postavy
- Položka 6:
Mobilita a stabilita
- Položka 7:
Správná technika pohybu
- Položka 8:
Dlouhodobé výsledky
- Položka 9:
+420 774 466 193
- Hlavní nadpis:
Díky vlastní zkušenosti rozumím překážkám. Ke každému přistupuji s respektem, empatií a individuálně.
- Perex:
Vlastní extrémní životní proměna – redukce váhy o více než 100 kg. Hluboké pochopení pro klienty s nadváhou a obezitou.
- Položka 1:
Osobní trenérka pro začátečníky
- Položka 2:
Bezpečný silový trénink a správná technika
- Položka 3:
Odstraňování svalových dysbalancí & kompenzační cvičení
- Položka 4:
Vedení skupinových lekcí (XXL a dynamická Tabata)
- Položka 5:
Poradenství ve zdravé výživě
- Položka 6:
Tejpování
- Položka 7:
Certifikovaná instruktorka fitness & zdravotní tělesné výchovy (Yoda institut)
- Položka 8:
Specialistka na moderní hubnutí a léčbu obezity (Institut moderní výživy)
- Položka 9:
+420 725 240 206